Kategorie: Uncategorized

Jak se zbavit emoční bolesti

Cítíš často pocit viny, vnitřní smutek nebo úzkost? Možná ti někdo ublížil, cítíš se osaměle, nebo pochybuješ o své budoucnosti. Jak se zbavit emoční bolesti a opustit nefunkční myšlenky a vzorce, které ji způsobují? Jak se zbavit emoční bolesti Negativní emoce, které prožíváme, způsobují bolest. Ať už si to uvědomujeme, nebo ne. Pokud zažíváš náročné situace a nedokážeš se...

Celý článek

Jak udržet tělo a duši v rovnováze

Dnes jsem pro vás vyzpovídala vzácného hosta. Dvojnásobnou mistryni Evropy ve sportovním aerobiku, podnikatelku a ženu s velkým srdcem, Olgu Šípkovou. Celý rozhovor si můžete poslechnout přímo tady. Zjistěte, jak udržet tělo a duši v rovnováze. V rozhovoru se, mimo jiné, dozvíte, jak pracovat se svým strachem, aby vás přestal ovládat.

Celý článek

Jak se přestat trápit

Jak se přestat trápit? Mám pro vás pomocníka ve formě otázky. Jaká to je? To vám prozradím ve videu.

Celý článek