Blog

Sebejistota jako dovednost

Máš dojem, že nejsi obdařená darem sebejistoty? Sebejistá se nerodíš, sebejistou se stáváš. Je to dovednost, kterou se můžeš naučit i ty. Chce trochu cviku. Stejně jako cvičení v posilovně. Díky vybudování vnitřní jistoty se ti můžou otevřít dveře tam, kde by tě to dřív ani nenapadlo. Ať už ve vztazích, podnikání nebo i na mateřské dovolené. Sebejistota...

Celý článek

Jak udržet tělo a duši v rovnováze

Dnes jsem pro vás vyzpovídala vzácného hosta. Dvojnásobnou mistryni Evropy ve sportovním aerobiku, podnikatelku a ženu s velkým srdcem, Olgu Šípkovou. Celý rozhovor si můžete poslechnout přímo tady. Zjistěte, jak udržet tělo a duši v rovnováze. V rozhovoru se, mimo jiné, dozvíte, jak pracovat se svým strachem, aby vás přestal ovládat.

Celý článek

Jak se přestat trápit

Jak se přestat trápit? Mám pro vás pomocníka ve formě otázky. Jaká to je? To vám prozradím ve videu.

Celý článek