Určitě víš, že intuice je klíčem, který tě může posunout v životě nejen na úrovni duše, ale i těla. Možná se snažíš nějakou dobu napojovat, ale výsledky jsou úplně jinde, než očekáváš. Čím je to způsobené a na co se zaměřit? O tom je dnešní článek. Intuice nebo strach Přes různé techniky můžeš vnímat svůj …
Zdravé sebevědomí je na základ šťastného a vyváženého života. Často potýkáš s různými emocemi, které mohou ovlivňovat tvé zdravé sebevědomí. Jak pracovat se svými emocemi a podporovat zdravé sebevědomí? V tomto článku ti dnes prozradím několik užitečných tipů. Podpora pro zdravé sebevědomí 1. Sebeuvědomění Prvním krokem k práci se svými emocemi a zdravým sebevědomím, …
Jak efektivně pracovat se svými emocemi Pokračovat ve čtení »
Každý den se potýkáš se spoustou výzev a příležitostí. Možná si říkáš, jak zvýšit sebedůvěru v práci. Ať už v profesní, nebo osobní oblasti. Klíčovým prvkem úspěchu je sebedůvěra. V tomto článku se zaměříme na strategii, jak se prosadit v pracovním prostředí a dosáhnout sebedůvěry, abys mohla dosáhnout všeho, v rámci svého nejhlubšího potenciálu. Jak …
Sebedůvěra v práci aneb jak se prosadit a věřit vlastním schopnostem Pokračovat ve čtení »
Možná si říkáš, jak podpořit svou ženskost. Znáš spoustu tipů, jak uspořádat svůj čas a být výkonná doma i v práci. Jedeš na výkon, snažíš se všechno stíhat, ale na svůj úkor. Snažíš se být dokonalá žena, máma a partnerka. Ale nedostáváš zpátky ani z poloviny tolik, kolik si představuješ. Zapomínáš sama na sebe a když už se …
Cítíš často pocit viny, vnitřní smutek nebo úzkost? Možná ti někdo ublížil, cítíš se osaměle, nebo pochybuješ o své budoucnosti. Jak se zbavit emoční bolesti a opustit nefunkční myšlenky a vzorce, které ji způsobují? Jak se zbavit emoční bolesti Negativní emoce, které prožíváme, způsobují bolest. Ať už si to uvědomujeme, nebo ne. Pokud zažíváš náročné …
Každý měsíc máš dny, kdy víš, že zvládneš úplně všechno. Z toho pak přijde útlum. Čas, kdy nemáš na nikoho náladu. Chceš být sama se sebou jsi unavená a podrážděná. Je to naprosto v pořádku, protože jsme cyklické. S každou dobou cyklu se měníme i jako ženy. Jak využít sílu menstruačního cyklu (nejen) v podnikání? …
35 + 3, to je den, kdy se narodil náš první syn. A já si v těchto dnech uvědomuju 3 lekce, které mi přinesl porod. Projevovaly se už během celého těhotenství. Porod byl završením. Často mi lidi říkají, jak jsem silná, že jsem to ustála. Ale chyba lávky. Procházela jsem si pořádnou transformací, kdy jsem …
Vsadím se, že už tě mnohokrát napadlo, v čem jsou přirozeně sebejisté ženy jiné než ty. Že se jim daří vše, na co sáhnou, mají chlapa, o kterém ty jen sníš a v práci se jim daří, nebo mají prosperující podnikání. Často si řekneš, že na první pohled nevypadají až tak vyjímečně. Co dělají jinak? …
